Bewusst Atmen

mit Friederike Bauer

jeden 2. Dienstag

Dauer 2 h

 

Mit feinen Atem- und Achtsamkeitsübungen ganz bequem auf der kuscheligen Liege...die eigene Mitte wieder finden.

Ruhiger, tiefer und entspannter Atem führt zu mehr Lebensfreude, innerer Gelassenheit, löst Schlafstörungen, in den Körperzellen wird vermehrt Sauerstoff aufgenommen und es entsteht ein Gefühl von mehr Leichtigkeit im Leben.

Sommerprogramm 2018
Preisliste, Terminübersicht Mai-Oktober 2018 und detaillierte Beschreibungen aller Einfahrten
Programm_Sommer-2018.pdf
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